Нужно ли сморкаться

Почему нельзя сильно сморкаться? – Сайт о

Нужно ли сморкаться

Многие родители сталкиваются с проблемой, когда малыш простудился, заболел, у него льёт из носа, а сморкаться он не умеет. Особенно это касается детей раннего возраста от одного года до двух лет.

Боясь, что ребенок может задохнуться, родители паникуют. Но проблема не в опасности задохнуться, а в том, что болезнетворные бактерии накапливаются в носике у малыша в огромном количестве и могут вызвать серьёзные осложнения.

Поэтому важно научить ребенка сморкаться, чтобы избежать таких осложнений.

Вопрос, когда начинать обучение, индивидуален для каждого малыша. Приступайте к занятиям, когда ребенок уже начал понемногу понимать вашу речь и выполнять несложные просьбы. В это время его мозг уже готов переваривать вашу информацию. Обычно это возраст от одного до полутора лет.

Когда ваше чадо еще такое маленькое, то вы, конечно, внимательно следите за тем, чтобы он не простудился.

Но ближе к трем годам, когда малыш активно развивается, он много двигается на свежем воздухе, бегает, играет со сверстниками в детском саду, и риск заболеть гораздо выше.

Поэтому необходимо научить ребенка сморкаться до этого возраста, или еще раньше. Следуйте принципу: «Чем раньше – тем лучше».

Как можно безопасно избавить ребенка от соплей

Если ваш ребенок все же заболел и не умеет сморкаться, то резко научить его этому, конечно, у вас не получится, да и он не в том состоянии, чтобы чему-либо учиться — ему плохо, он капризничает, и, скорее всего, слушать вас не будет. Лишняя нагрузка в таком состоянии ему вредна и совсем не нужна. Как же быть в таком случае? Ведь слизь накапливается и надо что-то предпринимать. Здесь лучше всего воспользоваться методами пассивного освобождения носика от выделений.

Существуют назальные аспираторы, они бывают нескольких видов. Самые простые из них, это аспираторы-спринцовки. Это такие маленькие груши с мягкими силиконовыми наконечниками. Есть электронные аспираторы, пользоваться которыми очень легко – стоит лишь поднести наконечник к ноздре и нажать на кнопку.

Если слизь очень густая, то перед процедурой нужно закапать в носик слабый солевой раствор, из расчета одна чайная ложка на литр воды, и подождать несколько минут. Такой раствор сделает выделения жидкими и защитит слизистую от пересыхания. Вместо солевого раствора можно использовать отвар ромашки или эвкалипта.

Если болезнь застала врасплох, у вас нет никаких специальных приспособлений, то для очистки носа можно применить ватные жгутики, слегка смоченные вазелином.

Только пользуйтесь таким способом очень осторожно, чтобы не повредить слизистую малыша.

Если же вы сомневаетесь в своих силах, боитесь сами почистить носик, то сходите к отоларингологу, который выполнит процедуру по промыванию носа и научит вас правильно чистить носик вашего чада в домашних условиях.

Как научить ребенка высмаркиваться: разъяснительные и игровые методы

Проводить обучение с ребенком нужно тогда, когда он полон сил и у него хорошее настроение. В такие моменты он лучше сможет сосредоточиться, усвоить какие-то навыки. Не занимайтесь с ребенком, когда он болеет или в плохом настроении. Наберитесь терпения. Может потребоваться много времени и сил, прежде чем малыш научится сморкаться.

В процессе обучения обратите внимание, что во избежание осложнений сморкаться нужно правильно. Чтобы правильно высморкаться, нужно слегка приоткрыть рот и, зажав одну из ноздрей, без напряжения, усилий, продуть другую в платочек. Потом следует зажать другую ноздрю и все повторить. Высмаркиваться обеими ноздрями недопустимо – это неэффективно и опасно осложнениями.

Чтобы не накапливать бактерии, платочки необходимо часто менять, а лучше всего использовать бумажные одноразовые. Высморкался – выбросил. Если этого не делать, микробы на платочке будут накапливаться, размножаться, способствуя постоянному заражению малыша, что сделает процесс сморкания не полезным, а даже вредным.

Если ребенок хорошо понимает вашу речь, объясните ему, что сопли с микробами нельзя проглатывать, и научиться сморкаться просто необходимо, так как при проглатывании может развиться кашель или более серьёзные осложнения.

Расскажите ему историю про одного мальчика или девочку, которые не хотели сморкаться, проглатывали сопли, а потом долго лежали в больнице, где им делали всякие неприятные процедуры в виде уколов и промывания носа.

Это сильно мотивирует малыша.

Покажите ему на своем примере как надо правильно сморкаться. Высморкайтесь вместе с ним, ведь дети очень любят подражать взрослым – таким образом, ваш ребенок очень быстро всему научится.

Ну а если дитя слишком мало для поучительной беседы, то для обучения подойдут увлекательные игры:

  • «Паровозик». Пусть малыш представит, что он маленький паровозик, а его ноздри – это трубы. Попеременно прикрывая то одну, то другую ноздрю, весело попыхтите и подудите с ребенком.
  • «Ёжик». Покажите малышу, как пыхтит и сопит ёжик. Делайте смешные гримасы, попеременно нажимая на ноздри. Ребенку станет весело, смешно, и, вскоре, он начнет повторять за вами. Объясните ему, что как пыхтит ёжик – так и надо сморкаться. Затем через какое-то время после игры попросите ваше чадо высморкаться, спросив его, как же смешно пыхтит ёжик.
  • «Самолётики». Разложите на своей ладони маленькие разноцветные бумажки. Скажите, что это маленькие самолётики, а ваша ладонь – аэропорт. Сдуйте «самолётики» с ладони носом, прикрыв одну из ноздрей. Во второй раз попросите малыша сделать то же самое.
  • «Летающие ракеты». Сделайте небольшой жгутик из ваты и вставьте его в одну из ноздрей ребенка. Скажите, что это космическая ракета, а его носик – пусковой механизм. Зажав противоположную норку, попросите дитя запустить ракету в космос. Можно устроить увлекательное соревнование: «Кто быстрее запустит ракету в космос».

Играя с малышом, не забывайте все показывать на личном примере. После занятий дайте ребенку платочек и просите его высморкаться, ассоциируя этот процесс с усвоенными играми. Каждое занятие начинайте по-разному, чтобы не наскучить малышу и поддерживать его интерес. Пофантазируйте, придумайте новую игру. Ваша задача – максимально заинтересовать ребенка.

Применение силы во время высмаркивания может только усугубить ситуацию.

роение носоглотки детей раннего возраста таково, что при сильном давлении во время сморкания, существует большая вероятность попадания вирусов и микробов, которые содержатся в слизи, в околоносовые пазухи или дальше, что может вызвать такие осложнения, как гайморит или отит.

То же самое может произойти при высмаркивании обеими ноздрями одновременно. Неумение высмаркиваться тоже приводит к осложнениям. Поэтому вопрос о том, как научить ребенка сморкаться, очень серьезен и требует раннего обучения.

Что делать если ваш ребенок не хочет вытирать носик

Не заставляйте малыша, если он не хочет играть с вами. Проанализируйте, почему ребенок отказывается заниматься. Может быть, у него плохое настроение или вы недостаточно его заинтересовали. Тогда поменяйте игру или смените форму обучения. А, может быть, он устал или заболел. В любом случае не отчаивайтесь. Попробуйте с ним позаниматься в другой раз, и у вас все обязательно получится!

Источник: antritishelp.ru

Отчего возникает отит

Среднее ухо включает в себя барабанную полость, внутри которой находятся звуковые косточки (см. рисунок). Давление в барабанной полости равно атмосферному – в этом случае косточки и барабанная перепонка колеблются нормально, передавая звук дальше, к слуховому нерву. Чтобы это давление поддерживать, среднее ухо соединяется с глоткой специальной слуховой трубой, называемой евстахиевой.

Поэтому чаще всего отит – это не самостоятельное заболевание, а осложнение, возникающее во время вирусных инфекций. Слизь из носа попадает в слуховую трубу – например, если ребенок постоянно шмыгает носом или слишком сильно сморкается, – та забивается, отекает, давление в ухе меняется, начинается воспалительный процесс.

У детей отиты встречаются гораздо чаще, чем у взрослых, по нескольким причинам:

  • Слуховая труба у ребенка значительно уже, чем у взрослого, и нарушения ее проходимости возникают легче.
  • Дети чаще болеют простудными заболеваниями.
  • Дети больше плачут и активно при этом шмыгают носами.
  • У детей чаще увеличены аденоиды, которые способны сдавливать слуховую трубу.

Отит бывает и бактериальный, в таком случае он может быть и не связан с ОРВИ. Часто одновременно с отитом у ребенка диагностируют бактериальную ангину или конъюнктивит.

Как проявляется болезнь

– Как правило, когда меняется давление, то возникает первый и самый очевидный симптом отита – боль в ухе, – говорит Евгений Комаровский. – Иногда на этом этапе появляются и нарушения слуха.

Родители могут определить, болят ли у младенца уши, надавив на козелок – выступ на ушной раковине, спереди от ушного прохода.

Боль и пронзительный плач при надавливании сигнализируют о начале воспаления.

Затем, в срок от нескольких часов до трех суток бактерии из слуховой трубы попадают в барабанную полость и там размножаются – отит становится гнойным. Боль нарастает, повышается температура тела, давление в барабанной полости часто возрастает настолько, что происходит разрыв барабанной перепонки. Через возникшее отверстие по слуховому проходу начинает выделяться гнойная жидкость.

На отит могут указывать и другие признаки – например, нарушения работы вестибулярного аппарата. Это тошнота, рвота, потеря равновесия.

Как лечить отит

Первое, что должны сделать родители – обратиться к врачу, и лучше всего – сразу к отоларингологу. Тот осмотрит уши малыша, чтобы определить, в каком состоянии барабанная перепонка.

– Дело в том, что при повреждении барабанной перепонки в уши нельзя капать ряд лекарств, – говорит Евгений Олегович. – Поэтому запомните: до беседы с врачом ничего не капайте в ухо малышу, включая разного рода народные средства вроде сока грецкого ореха!

При первых симптомах отита малышу нужно начинать капать сосудосуживающие капли в нос. Они уменьшат отек и слизистой оболочки носа, и слизистой оболочки слуховой трубы. Иногда такой меры бывает достаточно, чтобы предотвратить развитие отита. Но врачу показаться нужно в любом случае! Он может назначить раствор антисептика, обезболивающие средства, иногда – противовоспалительные гормоны.

– Бактериальный отит лечится антибиотиками, которые назначает врач, – говорит Евгений Комаровский.

– Самостоятельно уменьшать дозу лекарства или сокращать сроки приема нельзя – это может привести к рецидиву болезни. Также нельзя греть ухо – если там скопился гной, будет только хуже.

При отите показано сухое тепло – например, можно приложить к ушку малыша марлевую подушечку, а на голову надеть чепчик.

Что еще нужно знать об отите?

  • Обычное купание в домашней ванне никак не увеличивает риск заболеть отитом, даже если в уши малыша попадает вода.
  • Иногда для того, чтобы избавиться от частых отитов, достаточно удалить аденоиды, так как они, воспаляясь, могут сдавливать слуховую трубу, перекрывая ее полностью или уменьшая ее просвет.
  • Иногда при отите врачи делают в барабанной перепонке ребенка прокол – в случае, если давление растет и боль усиливается. Прокол нужен, чтобы эту боль снять и дать гною выйти наружу. Рубчик после прокола, как и после разрыва перепонки, на остроту слуха ребенка никак не повлияет.
  • Даже при правильном лечении острого отита слух может ухудшиться на срок до 3-4 недель.
  • Начинать лечить отит нужно вовремя. Если пустить болезнь на самотек, это чревато тяжелейшими осложнениями – от полной потери слуха до развития гнойного менингита.

Полезно знать

Это воспаления на коже ушной раковины и в слуховом проходе. Лечат их местно. Риск такого отита повышается, если в ухо часто попадает вода, вымывая оттуда серу, или если серу тщательно «вычищают» сами родители с помощью ватных палочек и прочих приспособлений.

Возникает глубоко во внутренних отделах уха. Очень опасен. Однако чаще всего развивается не сам по себе, а как осложнение среднего отита, если его не лечить, или другого тяжелого инфекционного заболевания.

Больше информации об отитах у детей вы найдете на официальном сайте Евгения Комаровского komarovskiy.net в разделе «Навигатор» -> «Отит» (12+)

Источник: https://kak-vse-ustroeno.ru/prochee/pochemu-nelzya-silno-smorkatsya.html

Как нужно правильно сморкаться при насморке взрослым и детям?

Нужно ли сморкаться

При насморке нарушаются дыхательные процессыв результате развития отечностей и усиленного отделения слизи, с которой организм выводит инфекцию из респираторных путей.

Скопление такой слизи приводит к непроходимости носовых проходов и затруднению дыхания, а при удалении таких выделений дыхательные процессы приходят в норму.

Поэтому естественной рефлекторной реакцией при насморке является желание высморкаться. Этот процесс представляет собой резкий выдох носом.

И за счет ускорения движения воздушного потока и увеличения давления в носовых проходах носовые проходы частично или полностью освобождаются.

Как правильно сморкаться при насморке взрослым?

Чтобы избежать нежелательных последствий в виде травмирования сосудов и тканей носовых проходов, взрослым необходимо соблюдать стандартные несложные правила при высмаркивании:

  1. Сморкание выполняется каждой ноздри поочередно.
    При этом когда происходит резкий выдох одной, вторая перекрывается путем прижимания крыла носового прохода пальцем к перегородке.
  2. Сморкание двумя ноздрями выполнять не следует.Во-первых, это не позволит нагнетать воздух в носовых проходах до уровня, когда слизь будет выходить.

    Во-вторых в этом случае возможно попадание частиц слизи (а следовательно – и инфекции) в слуховые проходы, что может привести к инфекционным ЛОР-заболеваниям.

  3. Некоторые люди сморкаются зажав обе ноздри и оставив лишь небольшие зазоры, еще больше пытаясь повысить уровень нагнетаемого давления в носовых проходах.Это иногда может быть более эффективным.

    Но при этом возрастает риск обратного оттока слизи, которая, не находя выхода через ноздри, устремляется в гайморовы пазухи, а это – путь к развитию гайморита.

  4. Перед сморканием, после него и в течения дня необходимо периодически промывать носовые проходы специальными аптечными средствами, растворами соли и соды или физраствором.
  5. Высмаркиваться лучше в платки, причем одноразовые (оптимальный вариант – влажные или сухие стерильные салфетки).Использование обычных платков нежелательно, даже если каждый день их менять.На таких платках в течение первых же нескольких часов при интенсивном насморке собирается большое количество патогенных микроорганизмов.

    При дальнейшем использовании платка эти микробы будут вновь попадать через носовые проходы в организм.

  6. Наиболее явно насморк проявляется по утрам, сразу после пробуждения, но именно в это время лучше не высмаркиваться.
    Стоит подождать хотя бы 10 минут, пока скопления слизи не переместятся в носовую полость под действием силы тяжести после принятия вертикального положения.
    Это позволит при наименьших усилиях вывести максимальное количество выделений, скопившихся за ночь.

Можно ли сморкаться сильно и к чему это может привести?

Но даже если это приведет к основательному очищению носовых проходов, это может принести больше вреда, чем пользы.

Во-первых, чрезмерные усилия могут способствовать проталкиванию части слизистых выделений в околоносовые пазухи.

Попадая в них, слизь, содержащая инфекцию, может вызвать синуситы и риниты.

Во-вторых, при интенсивном сморкании увеличивается нагрузка на сосудистую систему носа, и если сосуды слабые, а их стенки истончены – в них могут образовываться разрывы и локальные повреждения.

В результате после высмаркивания могут наблюдаться носовые кровотечения.

Лучше делать это дольше и в несколько подходов.

Как научить сморкаться ребенка?

Многие рефлекторные реакции у детей развиваются без участия взрослых (например – кашель).

Сморкание относится не столько к рефлексам, сколько к обретаемым навыкам.

И хотя малыши уже с 4-5 лет начинают постепенно учиться сморкаться сами, родителям лучше контролировать этот процесс и даже объяснять детям правила сморкания.

Детям примерно до трех лет рассказывать об этом бесполезно, поэтому до этого возраста малышам при насморке просто промывают носовые проходы.

Причем обучать детей сморканию нужно не во время болезни, а в здоровом состоянии, чтобы ребенок имел возможность «потренироваться».

Как известно, в младшем возрасте наиболее эффективно обучение, проходящее в игровой форме.

В случае с прочищением носовых проходов ребенка можно попросить изобразить, как сопит ежик или устроить соревнования, кто быстрее задует свечу выдохами из носа.

Как вариант – можно разложить на столе горсть конфетти и вместе с ребенком сдувать его носом.

Многим детям нравится произведенный эффект, когда конфетти разлетается по комнате, и они с удовольствием принимают участие в этой игре.

Из данного видео вы узнаете, как избавиться от заложенности носа

В большинстве случаев несоблюдение правил сморкания со стороны взрослых не приводит к каким-то серьезным последствиям.

Но главная опасность в виде проникновения инфекций в более глубокие структуры дыхательных путейвсегда присутствует в большей или меньшей степени, поэтому лучше все-таки придерживаться общих рекомендаций.

Источник: https://prostudanet.com/bolezni/nose/nasmork/kak-pravilno-smorkatsya.html

8 мифов о насморке

Нужно ли сморкаться

: 27 января 2017 в 10:00

«Одевайся теплее: замерзнешь – простудишься» – не правда ли, знакомая фраза. Но, оказывается, насморк возникает вовсе не от переохлаждения или мокрых ног. Ринит – это чаще всего симптом ОРВИ – острой инфекционной вирусной инфекции. Вирус передается от больного человека вместе со слюной, слизью при чихании, кашле.

Попадая в благоприятную среду, он начинает усиленно размножаться, вызывая насморк. А что такое благоприятная среда? Это ослабленный организм, который не в состоянии сопротивляться инфекции. Если у человека сильная иммунная система, она уничтожит патогенные микроорганизмы, не дав им размножиться. И никакой холод ему не страшен.

Если же защитные силы организма слабые, то и переохлаждение, и небольшой сквозняк, и стресс могут стать «спусковым крючком» для насморка.

Миф № 2. Насморк лечить не нужно, он совершенно неопасен и пройдет сам

Действительно, сам по себе насморк не столько опасен, сколько неприятен: он мешает нормально жить. Заложенный нос не дает дышать, особенно это ощущается ночью, когда из-за этого невозможно заснуть.

Постоянно текущие сопли так раздражают кожу под носом, что к ней больно притронуться. Прибавьте к этому шум в ушах, головную боль, слезотечение – и вы получите типичную картину ринита, как называют насморк врачи. Все это можно перетерпеть, но…

Без лечения воспалительный процесс со слизистой оболочки носа может перейти на пазухи носа, и тогда развиваются синусит, гайморит. А это уже более серьезные заболевания. Осложнение на уши вызывает отит, на дыхательные пути – ларингит, фарингит, бронхит и пневмонию.

Инфекция может даже проникнуть в головной мозг, и тогда простой насморк становится смертельно опасным.

Миф № 3. При насморке надо как можно чаще закапывать в нос капли – вреда не будет

С препаратами от насморка не все так просто. Существует несколько групп лекарств, которые различаются по своему действию. Чаще всего мы пользуемся сосудосуживающими препаратами. Эти капли снимают отек, облегчают дыхание, но сам насморк не лечат.

Более того, они вызывают привыкание и при частом использовании перестают помогать, а наоборот, приводят к вазомоторному риниту. Поэтому использовать их надо не более 3-5 дней, и только когда нос не дышит совсем. Лучше всего закапывать их на ночь. Другая группа препаратов от насморка – солевые растворы.

Они используются для промывания носа и очищения его от слизи, микроорганизмов, пыли. Применять их можно и для профилактики насморка. В аптеках продаются масляные капли в нос на основе растительного сырья, смягчающие слизистую оболочку. Они особенно эффективны в начале болезни.

Есть также антибактериальные капли, но назначать их должен врач, так как обычный, неосложненный ринит имеет вирусную природу, а антибиотики, как многие знают, на вирусы не действуют.

Миф № 4. Если постоянно сморкаться, насморк пройдет быстрее

При насморке возникает ощущение, что нос просто переполнен слизью, мешающей дышать. И мы сморкаемся, чтобы избавиться от нее. А на самом деле чувство забитости носа происходит из-за отека слизистой оболочки.

Когда мы резко сморкаемся, то проталкиваем часть слизи дальше – в пазухи носа и слуховые ходы. Таким образом инфекция распространяется глубже, и развиваются воспаления пазух – синусит и гайморит, а также воспаление среднего уха – отит.

Убирать слизь из носа надо очень аккуратно, не резко  и сморкаться каждой ноздрей отдельно.

Миф № 5. Самое действенное и безопасное средство от насморка – сок лука и чеснока

Действительно, в этих овощах содержатся фитонциды, подавляющие размножение вирусов и укрепляющие иммунитет. Но закапывать в нос чесночный/луковый сок – не самая лучшая идея. Ведь слизистая носа уже воспалена, а сок разъест ее еще сильнее, вплоть до ожога.

А вот есть эти замечательные овощи, желательно в свежем виде, очень даже полезно. Но и здесь нужна мера, к тому же при некоторых заболеваниях ЖКТ и лук, и чеснок противопоказаны.

В этом случае можно просто разложить разрезанные овощи в помещении, где находится больной.

Миф № 6. Насморк лечится прогреванием и ингаляциями носа

Один из рецептов народной медицины – использовать для лечения насморка сухое тепло. На нос предлагается класть либо горячее крутое яйцо в тряпочке, либо гречу или соль в мешочке. Такое прогревание сухим теплом можно делать в начале заболевания, когда течет из носа.

В этом случае отек слизистых снижается и становится легче дышать. Когда же наступает следующая стадия болезни, эта процедура противопоказана, так как патогенные микроорганизмы от тепла активизируются. А вот ингаляции горячим паром при рините вообще делать нельзя, так как они только усиливают отек слизистой.

Да и для микробов тепло и влага – благоприятная среда.

Кроме того, необходимо знать, что любые прогревания можно делать, только если нет высокой температуры.

Миф № 7. Если слизь из носа стала зеленой, значит, произошло бактериальное заражение

Густые выделения зеленого цвета свидетельствуют, что в слизи присутствует много лейкоцитов – главных борцов с инфекцией. А это означает, что активизировалась иммунная система.

Миф № 8. Если насморк хронический, он носит аллергический характер

Не обязательно. Хронический насморк может свидетельствовать о том, что поражены верхние дыхательные пути (аденоиды, синусит, гайморит) или возникла зависимость от сосудосуживающих препаратов. Существуют и другие причины хронического насморка: гормональные нарушения, последствия пластики носа, хронический алкоголизм и др.

Насморк – сам по себе не болезнь, а признак различных заболеваний, в том числе и серьезных. Если насморк мучает вас постоянно или не проходит в течение 3-4 дней, а состояние ухудшается, надо обратиться за помощью к специалисту, так как самолечение может принести больше вреда, чем пользы.

Источник: https://www.medsovet.info/articles/3521

Как правильно сморкаться при насморке (ребенку, взрослому)?

Нужно ли сморкаться

Как правильно сморкаться? По мнению специалистов медицинской сферы очень важно научиться правильно высмаркиваться, дабы избежать развития осложнений при рините, гайморите и других заболеваниях, сопровождаемых обильными носовыми выделениями слизистого характера.

Как сморкаться при рините

При насморке сморкаться рекомендуется через одну ноздрю, перекрывая при этом другую. Поскольку, по мнению специалистов, если высмаркиваться сразу через две ноздри, инфекционный возбудитель может проникнуть в область слухового прохода и спровоцировать такое осложнение, как отит.

Высморкаться нужно аккуратно. Без излишнего напряжения. В противном случае повышаются риски попадания инфекции глубоко в область носоглотки, что также приведет к развитию ряда сопутствующих осложнений.

При сильном давлении слизистые выделения могут оседать в области околоносовых пазух, провоцируя развитие гайморитов и синуситов.

Кроме того, такое интенсивное сморкание отрицательно сказывается на состоянии носовых кровеносных сосудов и может спровоцировать кровотечение.

Если у пациента простуда, сопровождаемая сильным ринитом и заложенностью носа, носовые ходы следует промывать. Для этих целей можно использовать назальные аспираторы, резиновые груши и одноразовые шприцы. Промывание можно осуществлять при помощи аптечных лекарственных растворов или же солевого раствора, приготовленного в домашних условиях (чайная ложка соли на стакан теплой воды).

Промывать ноздри следует по очереди. При промывании левой ноздри голову рекомендуется наклонить немного вправо, а при промывании правой ноздри – влево.

Этот простой совет поможет избежать попадания раствора для промывания в область ушей.

Ни в коем случае нельзя затягивать слизистые выделения или раствор для промывания в область носоглотки, поскольку это способствует распространению инфекционного процесса.

В процессе сморкания следует обязательно использовать стерильные, чистые платки. Идеально подойдут для этих целей одноразовые бумажные платочки.

При длительном использовании одно и того же платка в нем могут скапливаться микробы, что может привести к повторному заражению и замедлить процесс выздоровления.

Кроме того, позаботьтесь о том, чтобы платки были достаточно мягкими, чтобы не раздражать кожные покровы и носовые слизистые оболочки.

Для того чтобы носовые слизистые оболочки не пересыхали, необходимо позаботиться о благоприятном микроклимате в помещении. Используйте для этих целей специальные увлажнители воздуха или же сосуды с чистой водой.

Как сморкаться при гайморите?

Если дети болеют гайморитом, специалисты-отоларингологи, предостерегают от сморкания и продувания носа, поскольку это может спровоцировать проникновение гнойно-слизистых выделений в область ушной трубы. Носовые ходы и околоносовые пазухи должны очищаться специальными промываниями.

Облегчить состояние пациента поможет спиртовой компресс, который рекомендуется положить на область переносицы. Оптимальное время проведения данной терапевтической процедуры — 10–15 минут.

Как сморкаться при отите?

При отите сопутствующим насморком или же в случае сильной заложенности носовых ходов, перед тем, как начать сморкаться, рекомендуется закапать нос сосудосуживающими каплями или же назальными спреями. Данного рода препараты помогут уменьшить отечность носовых оболочек и облегчат процесс отхождения слизистых выделений.

Как научить малыша сморкаться?

Как научить ребенка правильно сморкаться? Доктор Комаровский рекомендует учить малыша сморкаться в возрасте около 3-4-х лет, делать это лучше всего в игровой форме. Например, можно попросить маленького пациента интенсивно дышать носом, изображая ежика или же сердитый паровозик.

Когда малыш освоит эту науку, закройте одну его ноздрю и продолжите игру. После того, как ребенок сделает около пяти вдохов и выдохов, закройте другую его ноздрю и повторите все с самого начала. В завершение обучения нужно попросить вдыхать воздух через рот, а выдыхать через нос (при этом одна из ноздрей должна быть зажата).

Еще один способ научиться правильно сморкаться  — это предложить ребенку задуть свечку носом. Такая практика достаточно эффективна, и маленькие пациенты очень любят такую игру!

Даже маленьким детям в возрасте полутора лет понравится игра – сдуй носом конфетти. Просто положите на ладонь мишуру, конфетти или кусочки фольги и предложите малышу сдуть их при помощи носового дыхания.

Общая методика правильного сморкания должна быть такой:

  1. Открыть рот.
  2. Зажать одну ноздрю.
  3. Дуть через вторую ноздрю без интенсивного напряжения (это очень важно).
  4. Повторить процедуру со второй ноздрей.

Следует подчеркнуть, что начинать такого рода обучение специалисты рекомендуют не тогда, когда малыш заболел, а когда ребенок полностью здоров и настроен на игры и учебный процесс.

Если ребенок отказывается сморкаться, воспользуйтесь методом убеждения и расскажите малышу о неблагоприятных, опасных последствиях, к которым может привести скопление гнойно-слизистых выделений в носовых ходах.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Затяжной ринит, особенно у маленьких пациентов, — это уже серьезный повод обратиться к специалисту. В обязательном порядке срочная медицинская консультация необходима при наличии следующих клинических симптомов и признаков:

  • Повышение температуры тела (до 38 градусов и выше).
  • Покраснение и отечность области гортани.
  • Отказ от пищи.
  • Заложенность ушей.
  • Нарушения слуховой функции.
  • Болевые ощущения, локализующиеся в области уха или же околоносовых пазух.

Вышеперечисленные проявления свидетельствуют о наличии таких серьезных осложнений, как отит или  гайморит, и требуют незамедлительной помощи квалифицированного специалиста медицинской сферы!

Чтобы быстро и эффективно вылечить насморк, избежав развития нежелательных и крайне опасных осложнений, очень важно правильно очищать носовые ходы от слизистых выделений. Учить ребенка правильно сморкаться необходимо в раннем возрасте, используя для этих целей игровые практики.

Источник: https://domlor.ru/vzroslye/kak-pravilno-smorkatsja.html

ДиагнозИнфо
Добавить комментарий