Надрыв голосовых связок

Можно ли порвать ые связки? – Миндалина

Надрыв голосовых связок

Смыкание ых связок является главным условием для того, чтобы появился звук.

Иногда случаются ситуации, которые приводят к несмыканию связок. Такое состояние в гортани называется дисфонией. Как правило, это приводит к полной потере голоса.

Несмыкание ых связок появляется из-за того, что они теряют эластичность. Такая проблема образуется, если связки воспалились, надорвались или разорвались.

Причины появления

Специалисты считают, что любая вирусная или инфекционная болезнь способна спровоцировать осложнения на органах ого аппарата и, как следствие, привести к появлению несмыкания ых связок

Сужение гортани, при котором может частично исчезнуть голос, появляется из-за следующих заболеваний:

  • фарингита
  • коклюша
  • ангины
  • ларингита
  • дифтерии
  • бронхита

Кроме недугов, перечисленных выше, к возникновению этого состояния могут привести:

  • Дефекты ых связок или гортани, которые являются врожденными.
  • Онкологические и неврологические заболевания гортани
  • Болезни связанные с работой щитовидной железы
  • Профессиональная деятельность
  • Сильный стресс, который был перенесен недавно
  • Травмы шеи или операции в этой области
  • Воздействие медикаментозных средств (например, анаболиков).

Для того, чтобы не возник данный процесс и зазор, который находится между ыми связками не был нарушен, необходимо вовремя лечить воспаление в гортани.

Общие рекомендации

Заболевание горла — одна из причин несмыкания ых связок

Иногда главными признаками патологии являются гнусавость, охриплость и осиплость голоса.

Если у пациента наблюдается несмыкание ых связок, лечение должно происходить в соответствии с рекомендациями специалистов.

Нужно соблюдать полный ой покой (стараться не разговаривать даже шепотом). Соблюдать щадящее питание, из которого исключаются кислые, острые и горячие блюда.

Принимать лекарства, назначенные специалистом.

Кроме перечисленных рекомендаций больному с несмыканием ых связок необходим курс физиотерапевтических процедур. Если не заняться лечением дисфонии вовремя, она может перерасти в опасное заболевание — афонию, которая характеризуется полной потерей голоса.

Симптомы заболевания

Чаще всего надрыв или полный разрыв ых связок происходит, когда ой аппарат подвержен сильным нагрузкам. К примеру, у профессиональных певцов к такой проблеме способны привести занятия вокалом.

В большинстве ситуаций причиной появления несмыкания является крик.

Определить разрыв связок можно по следующим признакам:

  • Голос становится сиплым или хриплым
  • В горле как-будто ощущается инородное тело
  • Гортань становится болезненной
  • В горле першит и появляется сухой кашель
  • В дыхательные пути попадает вода или частички еды

По своим признакам надрыв связок чем-то напоминает их разрыв. Но при первом варианте патологии восстановительный процесс занимает гораздо меньше времени, чем при втором. Если у больного разрыв на связках, то кроме прописанного врачом полного отказа от любых разговоров (даже шепотом) понадобится лечение медикаментозными средствами.

В этом случае врач может порекомендовать пациенту прием антигистаминных препаратов для того, чтобы убрать отечность гортани. Кроме того, потребуются противовоспалительные и обезболивающие средства. Если у разрывов более сложный характер, может понадобиться хирургическая операция для полного восстановления целостности связок.

Рецепты народной медицины

Наряду с лечением медикаментами, несмыкание можно вылечить, применяя для этой цели рецепты народной медицины.

Молоко с медом — эффективное средство для лечения патологии

Подогретое молоко (0,5 стакана) перемешать с точно таким же количеством щелочной минеральной воды (можно взять для этой цели Боржоми) и пить на протяжении всего дня небольшими глотками.

Хорошим средством при несмыкании ых связок является молоко (0,5 л) в которое добавлен натуральный мед (2 ст.л.). Кроме этих компонентов понадобится сливочное масло (не больше 30 г) и сырое яйцо.

Все ингредиенты хорошо следует перемешать и употреблять небольшими глотками несколько раз в день.

При использовании этого рецепта следует учитывать, что мед способен вызвать аллергическую реакцию, поэтому если у пациента имеется аллергия на такой компонент, то средство можно приготовить без него.

Источник: http://MirBodrosti.com/nesmykanie-golosovyh-svyazok-lechenie/

Голосовые связки: симптомы, лечение и восстановление в домашних условиях

Многие сталкивались с тем, что однажды после переохлаждения или продолжительного громкого разговора голос стал сиплым или вовсе пропал. А у кого-то это произошло вовсе неожиданно, без явных причин. Почему голос пропадает? Как лечить ые связки, чтоб восстановить способность свободно разговаривать? Обязательно ли обращаться к врачу?

Причины проблем с голосом

Голосовые связки находятся в гортани. Они состоят из мышечной и соединительной ткани, образуют щель, размеры которой варьируются в зависимости от степени напряжения связок. Когда эта щель сомкнута, голос полностью отсутствует, так как поток воздуха не может пройти через гортань.

Отёк ых связок, который нередко бывает при воспалении, приводит к уменьшению просвета и голос становится сиплым. Чем сильнее выражено воспаление ых связок, тем больше это сказывается на голосе.

А причинами воспаления могут быть самые разнообразные причины. Наиболее распространённые факторы, приводящие к потере голоса:

  1. Переохлаждение. Проблемы с горлом могут возникнуть при местном воздействии холода, например, в результате вдыхания холодного воздуха (особенно если дышать ртом), питья холодных напитков. Но воспаление горла может быть и одним признаком из комплекса симптомов простуды из-за общего переохлаждения организма.
  2. Перенапряжение ых связок. Часто встречается у людей, которым по профессиональным обязанностям необходимо много говорить: учителей, воспитателей, вокалистов.
  3. Вдыхание горячего или сухого воздуха – горло пересушивается и нарушается работа звукообразующего аппарата.
  4. Воздействие раздражающих химических веществ.
  5. Хроническое воспаление в области носоглотки, регулярное пребывание в пыльных или задымленных помещениях.
  6. Вирусная инфекция.
  7. Аллергические реакции.
  8. Курение и злоупотребление алкоголем.
  9. Новообразования, располагающиеся на ых связках или близко к ним.

Симптомы

В зависимости от того, какой причиной было вызвано воспаление ых связок, симптомы могут значительно отличаться. Но можно выделить признаки, которые присутствуют в большинстве случаев. Симптомы болезней ых связок:

  1. Голос пропал или явно выражена охриплость.
  2. Першение, сухость в горле.
  3. Боль при глотании.
  4. Внешне горло выглядит покрасневшим, а иногда и отёчным.
  5. В некоторых случаях заметен налёт (например, при дифтерии у детей).
  6. Кашель, чаще сухой, но со временем может перейти во влажный.
  7. Возможно повышение общей температуры тела.
  8. Может наблюдаться головная боль, общая слабость.
  9. У детей поражение горла легко может привести к трудностям с дыханием из-за отёка.

Если голос пропал из-за вирусного заболевания, чаще всего присутствуют и другие симптомы, соответствующие клинической картине данной болезни.

Лечение

Даже если нет никаких симптомов, кроме проблем с голосом, болезни горла нельзя оставлять без лечения. Если вовремя не вылечить болезнь, она может стать хронической. Тогда любое лечение не будет настолько эффективным, как на ранних стадиях, и с самими ыми связками могут произойти необратимые изменения.

https://www..com/watch?v=3O7l95WkVCA

Если наблюдается незначительная охриплость голоса, можно проводить лечение в домашних условиях.

Но если он совсем пропал, болезнь не лечиться уже несколько дней или охриплость появляется периодически, нужно обязательно обратиться за помощью специалиста.

Врачебная помощь

Если охрип или пропал голос, следует обратиться к врачу отоларингологу (ЛОР). Сначала врач проведёт осмотр горла, носа, рта и шейных лимфоузлов, а затем назначит лечение. Инструментальное обследование горла (называется ларингоскопия) назначается врачами очень редко – только в тех случаях, когда лечение длится долго, но без видимого успеха.

В зависимости от того, какова причина болезни горла и как сильно выражены воспалены ые связки, специалист может выбрать несколько направлений лечения из таких вариантов:

  • Смазывание горла раствором Люголя. Назначают, если при осмотре были обнаружены язвочки.
  • Ингаляции.
  • Таблетки или порошки для разжижения мокроты.
  • Антибактериальные препараты (таблетки или аэрозоли).
  • Физиотерапевтические процедуры: электрофорез с новокаином, облучение ультрафиолетом, УВЧ.
  • Хирургическое вмешательство. Чаще всего назначается врачами, если присутствует новообразование.

Если есть возможность, лучше обратиться к узкоспециализированному врачу, который занимается непосредственно заболеваниями ых связок — фониатру. Людям, которым по профессиональным обязанностям необходимо много говорить или петь, нужно регулярно консультироваться с фониатром и для лечения, и для профилактики болезней ых связок.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение занимает особое место в методах, используемых для восстановления голоса. Сейчас существует много лекарств, которые снимают воспаление, отёк горла. Вот несколько групп препаратов, которые назначают чаще всего если пропал голос:

  • Пастилки и таблетки для горла (Фарингосепт, Фалиминт).
  • Аэрозоли (Каметон, Йокс).
  • Противовирусные препараты.
  • Местные антибактериальные лекарственные средства (Тимол, Деквалиний).
  • Антибиотики (Биопарокс, Стрептомицин).
  • Кортикостероиды – при хронических формах.

Стоит помнить, что симптомы заболеваний ых связок могут быть вызваны разными причинами. Поэтому не стоит самостоятельно пытаться восстановить голос лекарствами или какими-либо другими способами, если он неожиданно пропал. Найти причину может только врач после тщательного осмотра.

Лечение в домашних условиях

В тех случаях, когда охриплость голоса присутствует только несколько дней, можно попытаться лечить ые связки в домашних условиях. Также народные методы можно использовать как дополнение к медикаментозному лечению, которое назначил врач. Но только после консультации со специалистом!

Когда ые связки воспалены, нужно хотя бы несколько дней не разговаривать, даже шепотом, пить только тёплую жидкость.

Также будут полезны тёплые компрессы, полоскание горла содовым раствором или отварами ромашки и шалфея. Если нет температуры, можно парить ноги. В качестве домашних лекарств можно использовать такие рецепты:

  1. Отваривают картофель. На дно посуды кладут мятные листья или ромашку, сверху насыпают картошку. Нужно подышать паром примерно 10 минут.
  2. Берут шелуху лука (2 чайные ложки), заливают половиной литра кипятка, заваривают. Отваром следует полоскать горло по три раза ежедневно.
  3. Берут 2 столовые ложки сушеных листьев малины, 2 ложки растительного масла, чайную ложку имбиря, заливают тремя стаканами кипятка и оставляют на ночь в термосе. Пьют по пару ложек перед едой.
  4. Смешивают яичный желток и сливочное масло. Принимают по столовой ложке 3–4 раза в сутки.
  5. Выпивают умеренно горячее пиво или молоко с минеральной водой.

Профессиональные болезни связок

Таких методов лечения недостаточно для вокалистов, воспитателей, учителей. Им необходимо обратиться к врачу, если возникло даже незначительное воспаление ых связок. Врач выпишет больничный и у пациента будет возможность придерживаться ого режима, что поможет полностью восстановить голос.

У тех, кто на работе много говорит, нарушения звучания голоса могут быть связаны с хронической перегрузкой и воспалением.

Нередко при осмотре обнаруживаются так называемые певческие узелки, что требует местной обработки дополнительными препаратами (например, гелем Контратубекс) или даже хирургического вмешательства. Если лечение не даёт эффекта или он не долгосрочный может потребоваться прекращение профессиональной деятельности.

Вне обострений фониатры рекомендуют придерживаться ого режима, делать специальные упражнения для голоса, избегать продуктов и напитков, которые раздражают и пересушивают связки. При малейших проблемах с горлом нужно выделить хотя бы день, свободный от профессиональной деятельности, выпить тёплое молоко с маслом, витамины А и Е в форме масла.

Народные рецепты: как вылечить ларингит?

Источник: https://MedOtvet.com/neraspredelennoe/kak-vosstanovit-golosovye-svyazki-v-domashnih-usloviyah.html

Источник: https://mindalinna.ru/mozhno-li-porvat-golosovye-svyazki.html

Как восстановить сорванный голос

Надрыв голосовых связок

Увы, с потерей голоса рано или поздно сталкивается каждый вокалист. Очень часто причиной сорванного голоса становятся не интенсивные занятия вокалом, а крик, особенно в состоянии сильного гнева или аффекта.

Сорванный голос пропадает не так, как во время простудного заболевания, а внезапно сразу после крика или даже во время него. Он тут же становится хриплым и потом исчезает вообще. Вокалист может говорить только шёпотом, испытывая боль.

Вот какие меры нужно принять сразу после того, как вы сорвали голос.

Чтобы избежать опасных последствий травмы голоса, в первую очередь нужно принять сразу, как только вы почувствовали сип и внезапную охриплость.

  1. Сразу замолчать. В первые минуты можно объясняться только жестами, потому что, в зависимости от степени поражения связок, может открыться кровотечение. Чтобы этого не случилось, нужно замолчать и в течение первых двух часов не разговаривать вообще. Особенно если вам больно говорить или голос стал слабым и хриплым.
  2. Замотать область шеи тёплым шарфом или мягкими шерстяными тканями, например, воротником свитера или мехового жакета. Это в первое время смягчит неприятное ощущение и позволит расслабить мышцы гортани. Шея должна быть в тепле постоянно, даже летом. Если вы сорвали голос, область горла необходимо замотать мягким шарфом или просто натуральными тканями.
  3. Незамедлительно обратиться к врачу. Если в вашем городе нет фониатра, помощь сможет оказать и обычный отоларинголог. С помощью специального зеркала он осмотрит ваши связки и скажет, что нужно делать в конкретном случае, в зависимости от области поражения и характера травмы. Случается, что повреждение связок может быть незначительным и они быстро восстанавливаются. Но в некоторых случаях голос можно вообще потерять безвозвратно, поэтому чем раньше врач назначит вам лечение, тем быстрее восстановится голос и тем меньше вероятность необратимых последствий травмы. Но если это невозможно, лучшее лекарство для сорванного голоса – молчание. В это время нужно прекратить даже мысленное пение, так как оно напрягает связки и может затянуть лечение последствий травмы.
  4. Выпить мягкий согревающий напиток. Чай с молоком, травные отвары с мёдом комнатной температуры помогут снять напряжение и ослабить последствие травмы. Но лечение у специалиста и его профессиональный осмотр ничто заменить не может. Поэтому не стоит заниматься самолечением: без квалифицированной помощи голос может не восстановиться.

Что делать, если вы сорвали голос во время концерта прямо на сцене? Если вы пели в хоре или в ансамбле просто отведите микрофон в сторону и улыбнитесь зрителям.

Радиооператоры или специалисты по звуку понимают этот жест и могут следующие номера пустить уже под фонограмму.

Вот почему многие исполнители на большой сцене поют под запись своего голоса, чтобы усталость, хрип или сорванный голос не заставили отменить выступление, за которое заплачены деньги.

Что делать, если вдруг осип, пропал голос? Как максимально безболезненно пережить периоды обострения ларингита – профессионального заболевания преподавателей, певцов, дикторов?  Сегодня с такими его проявлениями, как болезненность при дыхании и глотании, сухой кашель, отечность слизистых и другими хорошо справляется комплексный гомеопатический препарат ГОМЕОВОКС. Лекарство начинает действовать быстро и мягко, устраняя, прежде всего причину заболевания.

Поэтому, даже если вы поёте без записи голоса, вам лучше всего предоставить записи специалисту по звуку заранее, чтобы при такой экстремальной ситуации, как сорванный голос во время выступления, вы смогли продолжить концерт и просто двигаться на сцене, делая вид, что поёте.

Иногда организаторы концерта могут отменить номера и выпустить других артистов на сцену. В оперных театрах принято учить двойные партии, чтобы при потере голоса в следующем действии выпустить дублёра на сцену.

Но такая возможность существует только в профессиональных оперных коллективах, и обычным исполнителям на полноценную замену актёра рассчитывать не приходится.

В опере дублёр может незаметно проникнуть на сцену и продолжить работать после вас.

Если вы сорвали голос в хоре или в ансамбле, вам нужно просто открывать рот и произносить слова про себя. Это поможет вам избежать конфуза и достойно продержаться до закрытия занавеса. Когда его опустят, вы сможете покинуть состав коллектива и идти домой. Обычно в хоре имеются дублёры солистов, которые смогут вас заменить в коллективе, или организаторы просто уберут сольные номера.

В первую очередь нужно как можно больше молчать и принимать препараты, которые назначит вам доктор. Даже простые разговоры на время восстановления придётся заменить жестами или ответами, сформулированными короткими словами.

Хорошим средством для лечения сорванного голоса является препарат фалиминт. Его формула позволяет быстро восстановить эластичность ых связок и вернуться в работу. Но основные рекомендации, как восстановить сорванный голос, может дать только врач.

Поэтому нужно делать то, что он посоветует в первую очередь.

Во время лечения занятия вокалом отменяют, в зависимости от степени травмы. Чаще всего этот срок составляет 2 недели. В период лечения нужно как можно больше молчать, стараться не петь даже про себя, потому что в это время травмированные связки начинают колебаться и тереться друг о друга. Это может способствовать затягиванию срока восстановления.

Вспомогательным средством для восстановления эластичности ых связок становится молоко с мёдом. Лучше взять магазинное молоко без пенок, нагреть его до комнатной температуры, добавить в него столовую ложку жидкого мёда, размешать и пить медленно большими глотками. В некоторых случаях это средство помогает восстановить голос за несколько дней.

Вот ещё один способ, как восстановить сорванный голос быстро, если травма небольшая. Нужно взять анисовые семечки, заварить их, как чай, и пить с молоком большими глотками. Настой должен быть не горячим, а очень тёплым, чтобы его легко было пить.

Анисовые семечки обладают уникальными возможностями, и их употребляли для восстановления голоса ещё во времена Гиппократа.

Но даже если вы восстановили голос, нужно проанализировать причину произошедшего и стараться избегать повтора ситуации. Не стоит приступать к интенсивным нагрузкам в это время, так как полностью голос восстанавливается в течение месяца после травмы.

Как не сорвать голос

Несколько простых мер позволят вам избегать травм голоса в дальнейшем. Вот несколько правил, как не сорвать голос.

  1. Научитесь доказывать свою точку зрения без крика. Чаще всего вокалисты срывают голос не во время пения сложных произведений, а в бытовых конфликтах, особенно если они случаются после пения. Так что профессиональным певцам стоит научиться доказывать свою правоту, избегая повышенных тонов.
  2. Не стоит форсировать звук во время пения. Некоторые преподаватели, стремясь к тому, чтобы голос ученика стал сильным, используют упражнения для форсирования звука. Если вам после занятий трудно и неудобно петь, то стоит подумать о смене преподавателя или даже музыкального направления, которое вы избрали. Занимаясь с терпеливым преподавателем, вы будете точно знать, как не сорвать голос во время ответственного выступления, так как он использует мягкую атаку звука и учит петь в тихих нюансах. Помните, что громкий, форсированный звук, сформированный связками без дыхательной опоры, вреден для пения и может привести не только к раннему изнашиванию голоса, но и к опасным травмам.
  3. Не стоит петь на морозе или в холодном помещении, тем более громко. Холод – провокатор травм голоса, в частности, если пение на морозе сопровождается распитием алкогольных напитков или поеданием мороженого. После того как вы поели мороженое, нужно петь не раньше чем через 2 часа. А ледяные напитки вообще перед пением употреблять не рекомендуется.

Не форсируйте звук и не пойте на связках. Характерный связочный звук легко распознать по визгливому тембру и невозможности управлять громкостью звука. Этот звук очень вреден для связок и тоже может привести к осиплости и потере голоса.

Автор — Аристархова Мария

Источник: https://music-education.ru/chto-delat-esli-sorvali-golos/

Проблемы с ыми связками и меры их решения

Надрыв голосовых связок

Главное условия для появления звука — это смыкание ых связок. Когда они не способны сомкнуться в нужной степени и между ними остаётся щель наш голос становится тихим, а их несмыкание приводит к полной его потери. К несмыканию связок приводит потеря ими эластичности, последняя проблема может возникнуть по ряду причин, например, воспалительного процесса, надрыва или даже разрыва связок.

Дисфония ↑

Чаще всего проблемы с голосом возникают на фоне воспалительных процессов в гортани. Сужение гортани, которое может привести к частичной потери голоса, чаще обратимого характера, способны спровоцировать такие заболевания как:

  • фарингит;
  • ларингит;
  • ангина;
  • бронхит;
  • дифтерия;
  • коклюш.

В общем, любое инфекционное или вирусное заболевание органов дыхания и горла способно спровоцировать осложнения на ой аппарат и соответственно к развитию дисфонии. Чтобы подобная ситуация не возникла, пространство между ыми связками не было нарушено, воспалительный процесс должен быть вылечен своевременно.

Помимо воспалительных заболеваний привести к дисфонии могут:

  • неврологические и онкологические патологии гортани;
  • врождённый дефект гортани или ых связок;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • профессиональное использование голоса (певцы, актеры, преподаватели);
  • оперативные вмешательства в области шеи, травмы;
  • изменение голоса под воздействием приёма медикаментов, например, анаболических средств;
  • перенесённый сильный стресс.

Дисфония в отличие от афонии проявляется в неполной потере голоса, главными симптомами патологии являются охриплость, гнусавость и осиплость.

Лечение дисфонии зависит от причины возникновения заболевания. Для устранения проблемы с голосом, следует вылечить сопутствующее заболевание, которые и стали причиной дисфонии. Помимо этого рекомендовано:

  • полный ой покой;
  • диета с отсутствием острых, солёных, кислых, горячих блюд для недопущения дополнительного раздражения слизистой гортани;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • медикаментозное лечение, назначенное врачом.

В некоторых случаях, дисфонию приходится лечить оперативным путём. Такая ситуация возникает, например, при возникновении опухоли, узелков или других образований в гортани.

Без выполнения рекомендаций врача и отсутствия соответствующего лечения, дисфония может перерасти в афонию, то есть в полную потерю голоса.

Разрыв и надрыв ых связок ↑

Причиной разрыва или надрыва связок является чаще всего сильная нагрузка на ой аппарат. Например, продолжительный крик или занятия вокалом. Также к разрыву приводят различные травмы гортани или стрессы. Главными признаками разрыва связок является:

  • дисфония;
  • хрип и сиплость голоса;
  • ощущения инородного тела в горле;
  • сухой кашель, першение;
  • болезненность в области гортани;
  • попадания в дыхательные пути пищи, воды.

Надрыв по своим симптомам схож с разрывом связок, но восстановление голоса в первом случае происходит значительно быстрее, иногда достаточно лишь ого покоя.

При разрыве потребуется не только ой покой, но и медикаментозное лечение. Приём антигистаминных средств для снятия отёчности, обезболивающие и противовоспалительные средства.

При более сложных разрывах может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления целостности связок.

Совместно с медикаментозным лечением для восстановления после разрыва связок, несмыкание можно лечить, используя народные рецепты, наиболее популярны при дисфонии и других патологий связанных с нарушениями функций ого аппарата, являются:

  • теплое молоко смешать в одинаковой пропорции с щелочной минеральной водой, например, боржоми и пить маленькими глоточками в течение дня;
  • в пол литра теплого молока добавить столовую ложку мёда, сливочного масла и одно сырое яйцо, тщательно размешать содержимое и принимать по 100 грамм маленькими глотками 5 раз в день;
  • ещё один рецепт от несмыкания связок на основе молока, заключается в кипячении стакана молочного продукта с одной средней луковицей и столовой ложкой мёда. Прокипятить содержимое на маленьком огне в течение десяти минут пить небольшими глотками 2-4 раза в сутки;
  • для полоскания горла при несмыкании используют отвар трав, одним из наиболее эффективных считается сбор мать-и-мачехи, шалфея, эхинацеи и ромашки. Полоскать горло отваром рекомендовано каждые два часа;
  • восстановить функциональность после разрыва и устранить несмыкание связок поможет лавровый лист. Отвар из из листьев этого дерева благотворно влияет на звучание голоса. На стакан воды следует класть три лавровых листа, кипятить в течение 10-15 минут, полоскать как можно чаще;
  • также для полоскания при несмыкании и многих воспалительных процессах в горле применяют яблочный уксус. На чашку теплой воды добавляют две чайные ложки яблочного уксуса и полощут горло;
  • сливочное масло поможет смягчить гортань и вернуть эластичность связкам, следует несколько раз в день рассасывать небольшой его кусочек.

Осложнение и профилактика ↑

Как правило, при профессиональном подходе к устранению проблемы с ыми связками, их функциональность возвращается достаточно быстро, и прогноз будет благоприятным. Без необходимого лечения могут произойти необратимые последствия вплоть до полной потери возможности говорить.

В целях профилактики и недопущения проблем с ыми связками рекомендовано:

  • своевременное лечение любых воспалительных заболеваний гортани;
  • профилактическое наблюдение у отоларинголога при наличии хронических патологий горла;
  • беречь ой аппарат, не повышать голос, не срываться на крик, не говорить шепотом, при первых же симптомах развития дисфагии прибегать к полному ому покою, чтобы не допустить разрыва;
  • не употреблять слишком холодные напитки, избегать переохлождения и других факторов, способных спровоцировать простудные заболевания.

Своевременное лечение, соблюдение всех рекомендаций врача и профилактических мер способствует быстрому восстановлению голоса после разрыва или других патологических изменений, без осложнений.

Складаная Юлия

Рекомендуем к прочтению

Источник: https://schitogood.ru/gortan/v-chyom-prichina-poteri-golosa-i-metody-lecheniya-patologii.html

Как лечить надорванные связки горла

Надрыв голосовых связок

Главное условия для появления звука — это смыкание ых связок. Когда они не способны сомкнуться в нужной степени и между ними остаётся щель наш голос становится тихим, а их несмыкание приводит к полной его потери. К несмыканию связок приводит потеря ими эластичности, последняя проблема может возникнуть по ряду причин, например, воспалительного процесса, надрыва или даже разрыва связок.

Как лечить воспаление ых связок

Воспаление ых связок – патологическое изменение в структуре слизистой оболочки гортани, которое может привести к дисфонии (осиплость и гнусавость голоса) или афонии (потеря звучности голоса).

статьи

Несвоевременная ликвидация катаральных процессов может стать причиной сужения просвета воздухоносных путей и гипоксии, что чревато летальным исходом.

Первичные очаги воспаления зачастую локализуются на стенках гортани, но при отсутствии лечения воспаление переходит на слизистую оболочку носоглотки, трахеи и ые связки.

Патологические изменения приводят к гипертрофии пораженных тканей и избыточному образованию слизи в дыхательных путях. Восстановить ые связки можно с помощью препаратов антисептического, противоотечного, противомикробного или антивирусного действия.

Потеря голоса – что это?

Голосовые складки представляют собой выступающие из слизистой оболочки гортани тканевые уплотнения.

Симметрично расположенные связки содержат ую мышцу, которая регулирует степень натяжения складок и, соответственно, интенсивность возникающего звука.

Деструктивные изменения в состоянии слизистой оболочки гортани приводят к уменьшению эластичности складок, что способствует возникновению качественных нарушений в голосе.

Воспаление и отек ых связок препятствует нормальному функционированию ого аппарата, вследствие чего развивается дисфония или афония.

При прохождении звукового сигнала через ые складки звук не усиливается, что обусловлено незначительной амплитудой их колебания.

Запоздалое лечение ых связок приводит к глубокому поражению слизистых оболочек нижних дыхательных путей, что чревато развитием бронхита, пневмонии и других ЛОР-заболеваний.

Причины дисфонии

Что делать, если болят ые связки? Для начала необходимо выяснить истинную причину возникновения патологии. Спровоцировать изменения в структуре тканей может септическое или асептическое воспаление. К числу наиболее распространенных факторов, приводящих к развитию дисфонии, можно отнести:

  • переохлаждение;
  • вдыхание сухого воздуха;
  • хроническое воспаление горла;
  • аллергические реакции;
  • перенапряжение голоса;
  • табакокурение;
  • вдыхание едких химикатов;
  • инфекционные заболевания.

Осиплость и гнусавость голоса – типичные проявления ларингита, тонзиллита, фарингита и трахеита.

К перенапряжению связок горла приводят интенсивные профессиональные нагрузки у певцов, лекторов, учителей, адвокатов и публичных деятелей. Развитию патологий ого аппарата способствуют сырость, сухой воздух, переохлаждение и стрессы.

Если сильно болят связки, прежде всего, нужно точно определить причину возникновения проблемы.

Исключительно симптоматическое лечение ЛОР-заболеваний не дает желаемых терапевтических результатов, что следует учитывать при выборе направления терапии.

Клиническая картина

Местные и общие симптомы воспаления связок горла могут существенно отличаться в зависимости от причины, спровоцировавшей развитие патологии. При этом о возникновении катаральных процессов в слизистых оболочках могут сигнализировать следующие признаки:

  • першение и сухость в глотке;
  • сухой и влажный кашель;
  • осиплость и гнусавость голоса;
  • дискомфорт при глотании;
  • белый налет на задней стенке глотки;
  • общие симптомы интоксикации (температура, слабость).

Источник: https://ckiom.ru/gorlo/kak-lechit-nadorvannye-svyazki-gorla/

Что делать при перенапряжении ых связок

Надрыв голосовых связок

Что объединяет певцов, учителей, актёров, политиков, радиоведущих? – Голос! Это тончайший инструмент, который требует самого деликатного обращения. Мы порой не понимаем, насколько уязвимы наши связки. Какие же секреты нужно знать, чтобы «орудие труда» оставалось крепким и отточенным?

Глаза – зеркало души, а голос – зеркало настроения. Он не только отражает эмоции и чувства, но и способен направленно влиять на аудиторию, будь то школьный класс или институтская кафедра.

Кроме фактической подачи материала оратор придаёт информации эмоциональную окраску – одобрение, восхищение. Или наоборот – неудовольствие, порицание. Всю гамму чувств можно донести при помощи голоса.

Школьники могут угадать, с каким зарядом пройдёт урок по одной лишь интонации приветственного «здравствуйте».

Охриплость голоса может возникать не только из-за перенапряжения ых связок, но и быть следствием простуды (например, ларингита). Состояние желудочно-кишечного тракта также может влиять на качество голоса.

Одной из причин сложностей с голосом может стать изжога. Желудочный сок, поднимаясь по пищеводу к гортани, раздражает ые связки.

Отрицательное влияние оказывают и внешние условия: пересушенный воздух из-за работающих отопительных приборов или кондиционеров, сезонная аллергия, плохая экология.

Горло _ инструмент, несущий немалую рабочую нагрузку для каждого из нас. Долгий разговор, особенно на повышенных тонах, приводит к перенапряжению ых связок. Что говорить о тех, кто работает голосом, – вокалисты, адвокаты, экскурсоводы, диспетчеры-телефонисты, лекторы. Возьмём, к примеру, воспитателей детских садов.

Им постоянно приходится петь, читать на фоне шума, который создаётся детскими голосами, их спектральная энергия доходит до 1000 Гц. Чтобы перекрыть шум, воспитатели должны повышать голос до 70-72 дБ. Во время прогулок с детьми аппарат также значительно перенапрягается на фоне городского шума.

Отдельный разговор про учителей – они говорят и много, и громко (по статистике на 3 децибела выше нормы).

Перенапряжение ых связок редко остаётся незамеченным. Как результат – покашливание, першение, охриплость голоса в конце рабочего дня. Иногда появляется чувство инородного тела в горле, которое порождает не только психологический, но и физический дискомфорт. В лучшем случае придётся несколько дней молчать. В худшем – искать другую работу…

Следствием пренебрежения первыми признаками наметившейся проблемы может стать хронический ларингит (воспаление гортани) или образование узелков на ых связках, что часто встречается у профессиональных певцов. Это может привести к необходимости хирургического вмешательства и необратимым изменениям голоса.

Во избежание этого требуются постоянное внимание и забота о своём голосе.

Любые продукты оказывают разное влияние на эластичность слизистой оболочки гортани и горла. Одни улучшают растяжку тканей, за счёт чего обеспечивается исчезновение хриплой окраски голоса, а другие – усиливают неприятные ощущения в процессе пения или лекции. Поэтому в одних ситуациях еда может стать полезной для оратора, а в других – принести вред. Какие же продукты идут на пользу? 

Вода. Крайне важно соблюдать питьевой режим и выпивать достаточное количество жидкости, минимум 1,5 литра чистой воды в день.

Это предотвратит пересыхание ых связок, а значит, позволит предупредить любой дискомфорт, особенно во время выступлений. Нехолодная, не горячая, а вода комнатной температуры обязательно должна быть в рационе в достаточном количестве.

Кстати, именно нарушением питьевого режима медики объясняют периодическое покашливание у человека без явных на то причин.

Сливочное масло смягчает горло, связки, голос начинает лучше звучать. Кусочек масла рассасывают за час до нагрузки на горло или выпивают стакан тёплого молока с маслом.

Яйца. Классика жанра, куда без неё. Яйца устраняют першение, смягчают слизистую оболочку горла и повышают эластичность ых связок, способствуя красивому звучанию голоса. Однако накопительного эффекта они не оказывают. Поэтому нет смысла выпивать десяток за раз. Достаточно раз в неделю употреблять 1-2 яйца в сыром виде. 

Комментирует врач-фониатр, специалист по восстановлению голоса и развитию его возможностей Сергей КУШНИР

Совет 1 НЕ ПЕРЕОХЛАЖДАТЬ!

Не разговаривайте на морозе, старайтесь не ходить быстро и не заниматься бегом на морозном воздухе, чтобы не углублять дыхание. Вообще избегайте охлаждения и переохлаждения. Для ого аппарата опасны сквозняки, ветер в жаркую погоду, когда вы разогрелись на солнце.

Это самая лёгкая возможность для простуды. Если вы много говорили, то перед тем, как выйти на улицу, особенно на холод, выпейте немного воды комнатной температуры. Это успокоит стенки гортани, охладит их и подготовит к резкой смене температуры.

Если вы только что выпили горячий чай, подождите в помещении 15-30 минут, прежде чем выйти на мороз.

Старайтесь в повседневной жизни дышать через нос. Это предохраняет дыхательные пути от пыли и инфекции, которые оседают в носу, а воздух, проходя через нос, согревается и увлажняется.

Совет 2 ДЫШАТЬ ДИАФРАГМОЙ

Чтобы при дыхании у вас всегда был запас воздуха, старайтесь при вдохе заполнять им не только грудную клетку, поднимая верхние рёбра, но и часть брюшной полости, работая нижними рёбрами, стенкой живота и диафрагмой – перегородкой между грудной и брюшной полостью.

Если не получается, попробуйте просто «подышать животом», когда при вдохе живот заполняется воздухом, а при выдохе сдувается. Это и есть диафрагмальное дыхание, очень полезное для женщин.

Диафрагма регулирует давление под ыми связками, чтобы им не приходилось перенапрягаться.

Совет 3 МЕНЯТЬ ИНТОНАЦИЮ

Разнообразные модуляции голоса значительно украшают речь и придают ей выразительность и эмоциональную окраску. А вот монотонное однообразное повествование, напротив, не слишком хорошо влияет на состояние голоса. А если приходится «повышать громкость», связки напрягаются, и голос лишается звучности.

Совет 4 ДОЗИРОВАТЬ НАГРУЗКИ

К сожалению, сейчас нет норматива профессиональной ой нагрузки. Раньше, в советские времена, он был.

Считалось оптимальным, если человек поёт или читает лекции до трёх часов в день (и помимо этого общается в быту), максимально допустимая норма – до четырёх часов. Ориентируйтесь на эти рекомендации.

Помните, что полное восстановление речевой функции даже у вокалиста-профессионала наступает не ранее 6-12 часов ого покоя. А при очень большом напряжении для восстановления голоса требуется отдых не менее суток.

Совет 5 ОТДЫХАТЬ В ТИШИНЕ

Если ваш голос «устал», то лучшее средство для восстановления – отдых и полное молчание.

Вокалистам желательно даже не присутствовать на репетициях, не слушать музыку: при прослушивании ые связки инстинктивно напрягаются помимо вашего желания.

Так что кроме молчания для выздоровления требуется тишина. Если у вас сел голос, не говорите шёпотом – он гораздо сильнее напрягает связки, чем обычная, даже хриплая речь.

Насколько вредны для голоса пагубные привычки, хорошо известно. Все слышали, как звучит голос алкоголика или заядлого курильщика, не говоря уже о кашле, одышке, тяжёлом свистящем дыхании и т. д.

Но не всем известно, что не только вредные привычки влияют на качество голоса, но и обыкновенная повседневная пища, частота её приёма.

Под запретом яблочный, апельсиновый, гранатовый, ананасовый, лимонный и виноградный соки, особенно свежевыжатые, они обжигают своей кислотой пищевод и на некоторое время окисляют слизистую горла, нанося вред ым связкам.

Нельзя употреблять спиртное – тут причина понятна, ведь алкоголь, особенно крепкие напитки, обжигает горло куда больше фруктового сока. Не рекомендуется принимать пищу, раздражающую горло, – острое и солёное. То же самое относится и к семечкам, орехам, печенью, поскольку мелкие частички этих продуктов налипают к слизистой горла, вызывая першение. 

Профессиональные спортсмены не начнут тренировку, пока не сделают разминку – она помогает разогреть мышцы и уберечь их тем самым от надрывов. Также голос нуждается в зарядке. Предлагаем освоить несколько упражнений:

  • после небольшого набора воздуха произнесите протяжный согласный звук «м» или «н». Направьте воздух вверх, в носовую полость. К обеим сторонам носа приложите сложенные вместе пальцы рук. Под ними должна ощущаться вибрация.

  • повторяйте в нос слова «дон-н-н» или «бом-м-м». Постарайтесь, чтобы при этом звук отозвался колебаниями также в области верхней губы и в крыльях носа.

  • на следующем этапе, выдыхая воздух, протяжно произнесите целые буквосочетания: «ми-ми-ми», «мо-мо-мо», «ма-ма-ма», «ни-на-но», «би-ба-бо». В дальнейшем, используя звуки «м» или «н», можно напевать «носом» целые мелодии.    


Певцы трепетно относятся к своему голосу – от него зависит если не жизнь, то карьера. Поэтому у них есть множество рецептов, которые помогают вернуть или поддержать голос перед выступлением.

Фёдор ШАЛЯПИН рассказывает, что лечился смесью коньяка, лимонного сока, яйца и мёда, взятых в равной пропорции.

Людмиле ЗЫКИНОЙ голос помог вернуть другой рецепт. 50 г анисовых зёрен залить 400 мл воды, смесь прокипятить на умеренном огне 10 минут, Процедить, добавить 50 г мёда и 50 мл коньяка и принимать по 1 ст. ложке каждый час.

Ольга АРЕФЬЕВА закапывает в горло тыквенное масло на выдохе и советует пить горячее молоко с боржоми в пропорции 1:1.

Марина ХЛЕБНИКОВА верит в целебную мощь персикового масла, делает ингаляции с травами, в первую очередь со зверобоем и душицей, оказывающими противомикробный эффект.

Олег ГАЗМАНОВ, когда у него пропал голос, уехал к морю, жил там месяц в полном молчании и полоскал горло морской водой.

Источник: https://MilaLink.ru/zdorov/1793-chto-delat-pri-perenaprjazhenii-golosovyh-svjazok.html

ДиагнозИнфо
Добавить комментарий