Как дешево вылечить простуду

Как лечить простуду в домашних условиях?

Как дешево вылечить простуду

В холодное время года мы чаще простужаемся и болеем. Но, как правило, у нас нет времени на то, чтобы сидеть дома с кашлем, насморком или небольшой температурой, и мы спешим вылечиться при появлении первых симптомов. Ловите несколько способов, как лечить простуду в домашних условиях.

Чтобы понять, как лечить простуду, определим её основные симптомы:

  • Общая внезапная слабость;
  • Насморк и слезящиеся глаза;
  • Кашель. В начале заболевания сухой;
  • Боль в горле или першение;
  • Чихание;
  • Ломота в мышцах;
  • Высыпание на губах;
  • Возможны головные боли.

Разберемся, с чем же мы будем бороться. Простуда – острое респираторное заболевание (ОРЗ) или ОРВИ, если переносчиком заболевания является вирус. Появляется простуда, как правило, вследствие снижения иммунитета, переохлаждения или после контакта с болеющим человеком.

Как только вы почувствовали недомогание или некоторые из перечисленных симптомов, у вас есть несколько часов для быстрого реагирования, чтобы не дать болезни развиться и усугубить положение. Первым делом примите витамин С и отправляйтесь домой изучать, чем правильно лечить простуду. Витамин С способствует выработке интерферона, который защищает наши клетки при нападении вирусов.

4 условия быстрого выздоровления

  • 1Спим хорошоБольше отдыхайте и спите. Продолжительный и качественный сон даст вашему организму сил для того, чтобы быстро вылечить простуду. Если нет возможности взять отгул на работе, постарайтесь снизить нагрузку, в том числе и эмоциональную.
  • 2Дышим правильноОбеспечьте в комнате свежий и влажный воздух. Температура около 18-20 градусов. Влажность 50%. Проветривайте несколько раз в день.

4 условия быстрого выздоровления

  • 3Пьём многоОбильное тёплое питье поможет при обезвоживании, повышенной температуре и выведении последствий борьбы организма с вирусами. Пить можно воду, морсы, травяные чаи, теплую минеральную воду без газа. Добавляйте лимон, мёд, малину.
  • 4ЕдимПрислушивайтесь к организму и принимайте пищу только если хотите есть. Предпочтение отдавайте овощам, фруктам, бульонам и легким супам, крупам. Зеленые овощи, сладкий перец, капуста и цитрусовые богаты необходимым при лечении простуды витамином С. Максимально облегчите работу вашему организму и не нагружайте его жирной, углеводной и вредной едой.

1. Пить лекарства и жаропонижающие средства при невысокой температуре. Организм сам борется с вирусами, не следует ему мешать. «Сбивать» температуру стоит только, если на градуснике 38°C и выше.

2. Не брать больничный. Если переносить простуду на ногах, особенно людям старше 30 лет, можно впоследствии получить осложнение на различные органы. Кроме того, вы рискуете заразить коллег.

3. Принимать алкоголь. Порция алкоголя поможет разогреться и заснуть, но не более того. Лучше использовать его для растирания.

  • Парим ноги. Процедура поможет согреться и разогнать кровь. Если болезнь протекает без температуры, добавьте столовую ложку порошка горчицы на 7 литров воды и грейте ноги, пока вода не начнет остывать. После окончания процедуры вытрите ноги и наденьте шерстяные носки.
  • Ингаляции. Официальная медицина также одобрительно относится к этой процедуре при простуде, когда нужно ее вылечить быстро. Используйте современный ингалятор. Если такой возможности нет, дышите над кастрюлей с горячим отваром трав, накрывшись сверху плотным полотенцем. Отвар можно сделать залив некоторые из перечисленных трав кипятком: мята, эвкалипт, шалфей, мелисса. Ингаляция увлажнит и смягчит слизистые оболочки, облегчит дыхание и отхождение мокроты.
  • Имбирный чай с облепихой. Возьмите на заметку простой рецепт вкусного напитка, который поможет лечить простуду. Корень имбиря потереть на терке, залить кипятком, настоять. Такой отвар можно использовать самостоятельно, но вкуснее в ягодном чае. Ягоды облепихи размять, залить горячей водой добавить несколько ложек меда. Пейте тёплым.
  • Вылечить кашель при простуде поможет настой корня солодки. Продается в аптеках. Инструкция по приготовлению размещена на упаковке.

1. Пить лекарства и жаропонижающие средства при невысокой температуре. Организм сам борется с вирусами, не следует ему мешать. «Сбивать» температуру стоит только, если на градуснике 38°C и выше.

2. Не брать больничный. Если переносить простуду на ногах, особенно людям старше 30 лет, можно впоследствии получить осложнение на различные органы. Кроме того, вы рискуете заразить коллег.

3. Принимать алкоголь. Порция алкоголя поможет разогреться и заснуть, но не более того. Лучше использовать его для растирания.

Если вам тяжело справиться с такой болезнью как простуда, и вы не можете решить, как лечить её быстро, обязательно проконсультируйтесь с врачом

Источник: https://www.victoria-group.ru/kak-lechit-prostudu/

Какие таблетки нужно пить при простуде: недорогие, эффективные, противовоспалительные и противовирусные

Как дешево вылечить простуду

В борьбе с сезонными заболеваниями не хочется остаться в проигрыше. Поэтому каждый старается подобрать максимально эффективные противовирусные таблетки от простуды. Не стоит заниматься самолечением и выбирать опытным путём лучшее средство. Разумно будет посетить врача и грамотно подобрать лекарственный препарат.

Что такое простуда, ОРЗ и ОРВИ?

Не каждый знает и понимает различия между простудными заболеваниями. Для многих повышение температуры и кашель — признаки простуды. Но не всегда это заболевание требует противовирусной терапии. Поэтому самостоятельное лечение противовирусными таблетками от гриппа и простуды не рекомендовано.

Простуда — это общее название симптомов, вызванных инфекциями смешанной этиологии на фоне ослабленного иммунитета. В широком смысле простудой называют любое инфекционное заболевание, сопровождающееся кашлем, насморком и температурой.

Симптомы простудного заболевания:

● постепенное нарастание общего недомогания;

● температура тела до 38°С;

● жидкие прозрачные выделения из носовых ходов, которые со временем становятся гуще и приобретают жёлто-зеленый оттенок;

● болезненность горла;

● хрипота и кашель;

● у маленьких детей простудное заболевание может проявляться рвотой и диареей.

Симптомы нарастают постепенно, в течение 2 суток. Максимальный пик заболевания происходит на 3-4 сутки. Кашель может длиться до 2-3 недель.

ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) — группа заболеваний, вызванных вирусами и поражающих дыхательные пути. В группу вирусов-пневмотропов входит более 200 разновидностей. Наиболее распространёнными являются аденовирусы, вирусы парагриппа, риновирусы.

Симптомы ОРВИ:

1. Начальные явления в носоглотке и гортани: зуд, жжение, першение, сухой кашель. Нередко возникает слезоточивость и покраснение глаз.

2. В разгар заболевания наблюдается симптоматика интоксикации организма: головные боли, слабость, ломота в теле, озноб, резкое повышение температуры тела. Редко появляется рвота, жидкий стул.

Обширная группа возбудителей требует дифференциальной диагностики, чтобы знать, какие нужно принимать таблетки от ОРВИ.

ОРЗ (острое респираторное заболевание) — это целый комплекс заболеваний различной этиологии. ОРЗ вызваны не только вирусами, но и грибками, простейшими, хламидиями, бактериями. Симптомы специфические, в зависимости от типа возбудителя. Но присутствует общий интоксикационный и респираторный синдромы:

● ринит — воспаление носоглотки;

● фарингит — поражение горла;

● ларингит — воспаление гортани;

● трахеит — воспаление трахеи.

Комбинации с парацетамолом для симптоматического лечения простуды

Хорошие таблетки от простуды и гриппа обладают несколькими преимуществами: доступная цена, симптоматическое воздействие. Качественное средство оказывает анальгезирующий и жаропонижающий эффект. Лучшим антипиретиком считается парацетамол.

Комбинированные препараты с парацетамолом борются с основными симптомами простудного заболевания быстро и эффективно. Парацетамол ингибирует синтез простагландинов – гормонов воспаления, оказывает влияние на терморегуляцию организма.Действие начинается уже через 15 минут после приёма.

Лучшие жаропонижающие таблетки от простуды и гриппа с парацетамолом:

1. Парацетамол Экстратаб. Состав: парацетамол и аскорбиновая кислота. Производит антипиретический и обезболивающий эффект;

2. Колдакт Флю Плюс. Состав: парацетамол, фенилэфрин, хлорфенамин. Средство для устранения симптомов простуды и острых респираторных заболеваний. Является комбинированным средством. Обладает длительным симптоматическим действием;

3. Антигриппин. Состав: парацетамол, аскорбиновая кислота, хлорфенамин. Комбинированное средство. Производит антипиретический, обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Комбинированные средства позволяют не только устранить высокую температуру тела и снизить боль. Они борются со слезотечением, чиханием, зудом, першением, выделением из носа.

Противовирусные средства при первых признаках гриппа

Основная опасность гриппа в том, что он тяжело переносится организмом и может вызвать опасные осложнения. Поэтому при первых симптомах вирусного заболевания необходимо начать борьбу с ним. Для этого важно получить консультацию специалиста, а потом воздействовать качественными лекарственными средствами на вирус.

Список эффективных таблеток от простуды и гриппа:

1. АнвиМакс. Состав: парацетамол, аскорбиновая кислота, лоратадин, кальция глюконат, римантадин, рутозид. Оказывает противовирусное, жаропонижающее, анальгезирующее, противовоспалительное и антигистаминное действие;

2. Нобазит. Действующее вещество — энисамия йодид. Оказывает противовирусное действие в отношении вируса гриппа и других возбудителей ОРВИ. Снижает общую интоксикацию организма. Помогает вырабатывать интерферон для борьбы с возбудителем гриппа;

3. Лавомакс. Действующее вещество -— тилорон. Оказывает иммуномодулирующее действие.

Выбор лекарств обширный. И можно растеряться, не зная, какие таблетки пить при гриппе и простуде. Наиболее эффективными считаются ингибиторы нейраминидазы. Эти вещества проникают в структуру вирусов, препятствуя их размножению и жизнедеятельности.

На фармацевтическом рынке из группы ингибиторов нейраминидазы представлен препарат Тамифлю. Приём лекарства на начальной стадии заболевания обеспечивает быстрое облегчение симптомов и значительно сокращает период болезни. Продаётся по рецепту врача, имеет побочные эффекты.

Недорогие и эффективные препараты

Дешёвые таблетки от простуды пользуются спросом в сезон простудных заболеваний. Финансовая ситуация не всегда позволяет купить дорогостоящий препарат, а лечить ОРВИ или грипп необходимо.

Недорогие и эффективные таблетки от простуды:

1. Таблетки, действующее вещество которых — римантадина гидрохлорид. Данное вещество помогает бороться с вирусами гриппа А, оказывает губительное воздействие на способность вируса к самовоспроизведению. Встречаются во всех аптечных сетях. Недорогие препараты – Римантадин, Ремавир.

2. Амиксин. Действующее вещество — тиролон. Оказывает противовирусное и иммуномодулирующее действие.

В борьбе с простудными заболеваниями помогут такие простые вещества, как аскорбиновая кислота, экстракт алтея лекарственного, экстракт эхинацеи пурпурной, экстракт календулы. Они способствуют усилению защитных сил организма, оказывают отхаркивающее и противовоспалительное действие.

Шипучие таблетки

Шипучие таблетки от простуды помогают бороться с симптомами ОРВИ. Их рекомендуют принимать на начальных стадиях болезни. Благодаря эффективным компонентам в составе, шипучие таблетки при первых признаках простуды успешно устраняют неприятные симптомы.

Лекарственные средства борются с:

● чиханием, заложенностью носа;

● болями в горле;

● общим недомоганием;

● повышением температуры тела;

● болью в мышцах и суставах.

Шипучие таблетки от простуды лишь помогают облегчить течение заболевания. Справиться с вирусом они не в силах. Исключение составляет АнвиМакс с римантадином.

Три таблетки (антибиотик азитромицин)

Азитромицин имеет довольно широкий спектр действия. Он успешно справляется со многими видами болезнетворных микроорганизмов. Азитромицин — это 3 таблетки от простуды, которые воздействуют на возбудителей заболевания: стафилококки, хламидии, стрептококки. Чаще всего средство применяют для лечения ОРЗ.

Это довольно сильные таблетки от простуды, а точнее, её инфекционных осложнений:

● фарингита;

● бронхита;

● тонзиллита.

Три таблетки азитромицина от простуды назначаются только врачом после проведения лабораторных исследований. Самостоятельный приём лекарства способен привести к развитию опасных последствий.

Помогают ли средства тайского и китайского производства?

Тайские таблетки от простуды или другие лекарственные средства (мази, бальзамы) — это чаще всего растительные препараты. Оказывают местнораздражающее, противовоспалительное действие и успешно борются с симптомами простудных заболеваний. В состав качественных тайских средств входят натуральные компоненты – эвкалипт, мята, ромашка. Они безопасны и помогают при симптомах простуды.

Также обстоит дело и с препаратами из Китая. Китайские таблетки от простуды в своём составе содержат лекарственные травы. Производят симптоматический эффект. Но из-за экзотических компонентов такие средства нередко вызывают аллергические реакции.

Лекарства из Китая или Таиланда не применяются широко в нашей стране. В большинстве своём это вспомогательные лекарственные средства для борьбы с симптомами ОРВИ, не имеющие никаких доказательств эффективности.

Какие таблетки пить для профилактики вирусных инфекций?

Профилактика гриппа и других ОРВИ — важная составляющая терапии, особенно в сезон простуд. От качественной профилактики напрямую зависит вероятность заболеть. Проводить профилактические мероприятия необходимо как взрослым, так и детям.

Для профилактики простуды и гриппа необходимо пить таблетки с эффективными действующими компонентами. К ним относятся:

● Аскорбиновая кислота — иммуномодулирующий компонент комбинированных лекарственных средств;

● Бронхо-мунал — способствует повышению общего иммунитета организма.

В профилактических целях можно использовать все иммуностимуляторы. Однако делать это стоит только в том случае, если есть высокий риск заразиться гриппом.

Нужно ли что-то употреблять, если температура нормальная?

Не всегда простудное заболевание сопровождается повышением температуры. Но многие пациенты ошибочно полагают, что простуда без температуры не требует лечения. Несмотря на отсутствие этого симптома, заболевание необходимо лечить медикаментозно.

Таблетки при простуде без температуры оказывают симптоматическое действие. Для лечения простуды без температуры применяют:

● Препараты для разжижения и выведения мокроты из лёгких: Термопсол, Мукалтин, Стоптуссин;

● Антисептические препараты: Стрепсилс, Лизобакт;

● Витаминные препараты (Ундевит) для повышения иммунитета организма.

Что пить при простуде без температуры и какие таблетки лучше — подскажет врач. Консультация специалиста и грамотно подобранное лечение ускорит выздоровление и предупредит риск развития осложнений.

Список лучших средств

Список лучших противовоспалительных и комбинированных таблеток при простуде и ОРВИ по мнению специалистов и пациентов:

1. АнвиМакс;

2. Антигриппин;

3. Ибуклин;

4. Терафлю;

5. Флюкомп.

Несмотря на эффективность, даже лучшие таблетки от простуды имеют противопоказания и побочные эффекты. Поэтому при назначении средства во время терапии это необходимо учитывать как врачу, так и пациенту.

Заключение

Нет универсальной антивирусной таблетки от простуды. Каждый случай болезни уникален, и лечение подбирается индивидуально. Своевременное лечение заболевания не представляет трудностей. Для этого необходимо:

  • Вовремя обратиться с симптомами ОРВИ или ОРЗ к специалисту.
  • Сдать анализы.
  • Слушать врача, какие таблетки пить при простуде.

При соблюдении всех врачебных рекомендаций выздоровление не заставит себя долго ждать.

Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк иподпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!

Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c99756a0d867100b20b56b2/5db80dd2c0519800ad90e8bf

Как бюджетными средствами быстро вылечить простуду

Как дешево вылечить простуду

Вместе с осенней слякотью и зимними холодами в каждой семье возникает проблема, как быстро вылечиться от простуды. При первых же симптомах: насморке, першении в горле, недомогании нужно принимать экстренные меры.

Когда болезнь в разгаре, простые бабушкины советы помогают слабо, требуется доктор. Хотя, как вспомогательные методы для быстрого выздоровления, вкупе с медикаментозными препаратами, они весьма и весьма эффективны.

Понятно, что в доме должны быть травы, ингредиенты для лечебных настоев, отваров и прочих целебных составов. Если хозяйка и мать семейства человек предусмотрительный, она проведет ревизию старых запасов и заранее приобретет свежие составляющие.

Чтобы не растеряться перед натиском сезонных простуд, в домашней аптечке всегда должны быть нужные травы, а в кухонном шкафчике — мёд и специи.

Экстренные меры

Симптомы начала заболевания застают врасплох.  Никто не планирует болеть, если жизнь заставляет крутиться, как белка в колесе. Экзамены, учеба, работа, совещание, которое нельзя перенести на другой день — ситуаций, когда нужно быстро справиться с простудой, множество. Что можно предпринять, чтобы облегчить состояние, а то и задавить болезнь в зародыше, сейчас будем разбираться.

Утреннее недомогание

Утром вы проснулись и чувствуете, что заболеваете. Чем можно себе помочь и вернуть работоспособность? Придется найти время на приготовление целебной смеси. Плюс в аптечке должен присутствовать Иммунал или настойка эхинацеи.

  1. Начните с приема 40 капель настойки эхинацеи или капель Иммунал. Принимайте их, растворив в 1 столовой ложке воды. Возьмите с собой и в течение дня принимайте по 20 капель каждый час.
  2. За час до выхода из дома, нужно выпить противопростудную смесь.

Лечебная смесь от простуды

Как приготовить:

  • Сироп шиповника — 1 чайная ложка.
  • Кефир — 2 столовые ложки.
  • Свежий свекольный сок — 2 столовые ложки.
  • Сок одного лимона.

Смешайте сироп шиповника с кефиром, свекольным соком, добавьте сок одного лимона, все хорошо разболтайте и выпейте.

Вечернее недомогание

Если болезнь дала о себе знать во второй половине дня или ближе к вечеру,  не стоит надеяться, что утром все само пройдет. Принимайте немедленные меры.

Постарайтесь ничего не кушать, дайте организму  использовать все резервы на уничтожение врага.
Вместо еды приготовьте себе коктейль от простуды.

Потребуется растворить в 1 литре воды:

  • 0,3 грамма витамина C,
  • 1 чайную ложку морской соли и
  • сок половины лимона.

Получившийся противопростудный напиток нужно пить малыми порциями горячим. Лучше разбить на несколько раз и пить столовыми ложками каждый час. Чем горячее, тем лучше.

После этого, если нет температуры, примите горячую ванну. После ванны наденьте теплую пижаму, шерстяные носки и ложитесь спать.

При повышении температуры тела, вместо ванны энергично разотрите стопы и сделайте массаж до появления покраснения и ощущения стойкого тепла.

Средство на ночь

Витаминный напиток поможет быстро вылечится от простуды, так как в нем есть все, чтобы помочь организму в его борьбе с проявлениями болезни.

Для приготовления целебного коктейля:

  1. Заливаем 1 столовую ложку мяты стаканом кипятка. Укутываем и настаиваем минут 15-20.
  2. Остужаем мятный настой до теплого. Только после этого растворяем 1 чайную ложку цветочного меда.
  3. Добавляем мелко нарезанный зубчик чеснока и выжимаем туда же сок половины лимона.
  4. Все это хорошо размешиваем, выпиваем разом и отправляемся спать.

Имбирный чай с чесноком

Чай с имбирем, медом и чесноком еще то по вкусу средство, но помогает избавится от простуды довольно быстро. Этот напиток нужно принимать все время, пока беспокоит слабость, озноб, недомогание, насморк и першение в горле. Помогает он и от кашля, даже застарелого.

В качестве профилактического средства, в период, когда все вокруг чихают и кашляют, тоже очень неплохо, хоть и невкусно.

Что понадобится:

  • Имбирь — 1 чайная ложка натертого на терке или мелко порезанного.
  • Вода — 1 чашка.
  • Чеснок -1 зубчик давленого или измельченного.
  • Лимонный сок — 1 столовая ложка.
  • Молотый кайенский перец — ¼ чайной ложки.
  • Натуральный мед — по собственному вкусу.

Способ приготовления:

  1. Заливаем имбирь водой и ставим томить на медленном огне в закрытой кастрюльке (время примерно 5 минут).
  2. Процеживаем отвар, добавляем в него лимонный сок, измельченный чеснок и чуть-чуть молотого кайенского перца.
  3. Только теперь можно добавить мед. Столько сколько захочется.

Целебный напиток (который трудно назвать чаем из-специфического вкуса) повышает сопротивлемость организма к заболеваниям, укрепляет иммунитет. И помогает быстро вылечить даже очень тяжелую простуду.

Избавляемся от кашля

От симптомов простуды удается избавится довольно быстро. Зато привязавшийся кашель мучает длительное время. Запускать не стоит. Лечение нужно продолжать, пока остаются хоть малейшие остатки недомогания, першения, кашля и прочих «радостей».

Простуда коварна, даже если заболевание не имеет вирусной природы и не вызвано повальной эпидемией гриппа.  Не позволяйте ему принять хроническое течение. Вам ведь не нужен бронхит и другие осложнения. Постарайтесь избавиться от кашля проверенными и надежными средствами.

Дешевое сырье всегда можно найти в аптеке, в ближайшем магазине или у себя на кухне.  Хлопоты и затраченное на лечение время окупятся полным выздоровлением. Без побочных эффектов, которыми часто грешат лекарства химического происхождения.

Если есть аллергия на мёд или другие составляющие рецепта — применять средство нельзя. Любое лекарственное сырье, настои, настойки, вытяжки из растений, смеси сначала применяют малыми дозами, чтобы исключить аллергические реакции.

Смесь из желтков, с медом и маслом

Что понадобится:

  • Сливочное масло — 2 столовые ложки.
  • Сырые желтки — 2 штуки.
  • Мука — 1 чайная ложка.
  • Мед — 2 чайные ложки.

Хорошенько перемешаем желтки со сливочным маслом, медом и мукой.

Принимать целебную смесь по 1 десертной ложке 4 раза в день, за 15 минут до еды.

Банановый кисель

  • Измельчаем один спелый банан и добавляем 1 столовую ложку сахара.
  • Банановую массу заливаем стаканом кипятка.
  • Крахмал (на четверть чайной ложки), высыпаем в горячую смесь. Быстро рамешиваем, чтобы крахмал распустился.
  • Оставляем настаиваться в течение 30 минут.

Получается банановый кисель, который нужно пить теплым. Или есть ложкой, если перестарались с крахмалом. В принципе это неважно.

Принимайте это вкусное лекарство по трети стакана каждые два часа.

Редька с медом

Это лучшее средство от кашля из всех, перепробованных в нашей семье. Облегчает отхождение мокроты и делает легким дыхание даже при астме.

  • Средняя редька моется щеткой под проточно водой, чтобы не попала земля.
  • В редьке вырезаем отверстие. Но не сквозное. Оно нам нужно как углубление, чтобы положить в овощ мёд.
  • Ставим редьку в глубокую чашку, чтобы ни капли не потерять.
  • В углубление положим мед (примерно столовую ложку с горкой),
  • Ждем, пока начнет выделятся полупрозрачный сок. Обычно нужно несколько часов.

Мед вытягивает из редьки сок, напитывается им и получается целебное лекарство. Очень вкусное, кстати.

Количество выделившегося сока зависит от того, сколько положили меда и насколько сочная у вас редька. Средний по размеру овощь дает примерно три четверти стакана сока.

Пить его нужно по столовой ложке несколько раз в день. Облегчение наступает быстро.

Как увеличить количество сока с одной редьки?Всегда жалко, что сока мало. Можно увеличить коэффециэнт полезного действия:

  1. Почистить редьку как картофелину.
  2. Нарезать кубиками и положить не одну, а две ложки меда.

Целебного сока получится больше, как минимум, в два раза.

Источник: https://khitrosti.ru/dlya-krasoty/kak-bystro-vylechitsya-ot-prostudy.html

Терапевт: как быстро вылечить простуду?

Как дешево вылечить простуду

Меня всегда интересовал вопрос, как некоторые люди умудряются не болеть в эпидемии ОРВИ? Совсем не болеть. Только спустя много лет я поняла, что эти люди заболевают, но с первых симптомов болезни борются с ней, стараются сохранить своё здоровье и вылечить «простуду» как можно быстрее.

Самое главное — это не пропустить начало болезни. Сколько раз приходится перемогаться, чтобы не брать больничный лист на работе, не огорчать своих близких и терпеть температуру, насморк, боли.

Есть средства, которые мы можем принимать с первых симптомов болезни, чтобы быстрее вылечиться. Это не только лекарственные средства, но массаж, в том числе точечный, травы, витамины, мази. Все это мы знаем, но нам часто не хватает силы воли, чтобы взять болезнь под контроль.

Самая частая причина недомогания – это простуда или ОРВИ. Бывают разные вирусы ОРВИ, поэтому инфекция протекает с разной клиникой. Может быть высокая температура с минимальными катаральными явлениями (насморка и кашля нет), может наоборот быть заложенность носа, боли в горле, а температура невысокая.

Некоторые переносят ОРВИ совсем без температуры. Это касается и ослабленных пожилых людей, у которых простуда внешне может проявляться вялостью, сонливостью. К таким людям обязательно нужно вызвать врача, чтобы он прослушал лёгкие, посмотрел горло и, если есть признаки вирусной инфекции, назначил соответствующее лечение.

Был у меня случай в бытность участковым терапевтом. Вызывает один дедушка, а в вызове на дом написано – насморк. Ну, думаю, что это с насморком вызывают? Наверное, диспетчер ошиблась. Прихожу на вызов – действительно, жалуется дед на заложенность носа, ни температуры, ни кашля. Посмотрела деда. Назначила от насморка лечение.

И что же? Слышу кашель из соседней комнаты, а там бабушка, с температурой под 40 градусов, лежит, кашляет, пневмония у неё. В лёгких всё хрипит. Назначила лечение и бабушке. Вот такой пример. Один с насморком вызывает врача, а другой в тяжелом состоянии терпит.

Ни так, ни так делать не надо. Нужно знать, как лечить у себя насморк и знать, когда уже необходимо обратиться за помощью, чтобы быстрее вылечить простуду и избежать осложнений.

Хотите быстрее вылечить простуду — нужна профилактика

Начнем с того, что в период эпидемии надо принимать профилактические меры:

1. Вакцина от гриппа – бесплатно в поликлинике по месту прикрепления ОМС или в частных клиниках;

2. Ношение маски в общественных местах, особенно если приходишь в поликлинику, где много больных людей;

3. Мазать в носу оксолиновой мазью весь период эпидемии, когда выходите на улицу;

4. Принимать профилактически курсы противовирусных препаратов: лавомакс (амиксин, тилорам), кагоцел, ингавирин, арбидол, эргоферон, тамифлю. В инструкциях к каждому препарату хорошо описано, как принимать его с профилактической целью.

Обычно профилактический прием от нескольких дней до нескольких недель.

Профилактически принимают при контакте с больным (кто-то заболел дома) или при работе, которая связана с общением с большим количеством людей, там опасность заражения возрастает в разы (продавцы, операторы в банках, учителя, воспитатели в детском саду и т.д.)

5. Чаще мыть руки с мылом или дезинфицирующим средством! Иногда это простое действие может защитить нас от инфекции. Не только мыть руки, но и дезинфицировать дверные ручки, содержать в чистоте свое жилище.

6. В период эпидемии квартиру можно кварцевать. Сейчас продаются портативные аппараты ультра-фиолетового облучения типа «Луч», «солнышко». С их помощью можно дезинфицировать квартиру, можно применять как вспомогательное средство при начинающейся болезни. Если нет кварца, можно проветривать комнаты, открывать окна на 15 – 20 минут. Можно проветривать и кварцевать одновременно.

Как быстро выздороветь, если заболел простудой

Если вы всё-таки заболели и чувствуете озноб, нужно не выпускать ситуацию из-под контроля, а срочно принять меры.

1. Противовирусные препараты уже не как профилактика, а как лечение. Препараты принимают те же, что и для профилактики, только по другой схеме.

Обычно схема приема подробно расписана в инструкции или на сайте препарата. Иногда после лечения противовирусными препаратами начальны симптомы ОРВИ прекращаются и человек очень быстро выздоравливает.

Беременным из противовирусных назначаем детские дозировки виферона или генферона.

2. Полоскание горла 5-6 раз в день отваром ромашки или календулы, хлоргексидином, фурацилином. Раньше часто применялось эффективное, но неприятное на вкус средство, под названием «морская вода». Берём стакан тёплой воды, капаем туда 5 капель йода, столовую ложку соли, столовую ложку соды. Пару полосканий – и горло дезинфицировано.

Сейчас йод не употребляют так широко из-за участившихся случаев аллергии. Зато появилось много леденцов для горла. Они удобны в применении, но всё же ими лучше не злоупотреблять, потому что, в отличие от полоскания, они не очищают поверхность зева, а некоторые вызывают раздражение, потому что в них много эфирных масел и консервантов.

3. Промывание носа солевыми растворами. В продаже много готовых гипертонических растворов для промывания носа, можно самостоятельно сделать солевой раствор и промывать им нос из заварочного чайника.

Есть, наконец, «Долфин» — специальная баночка и порошки для промывания носа с солью и ромашкой. При промывании носа вирусы механически смываются водой и болезнь не развивается.

После промывания можно закладывать в нос турунды с соком алоэ или бальзамом «Витаон», эти средства не только снимают воспаление, но и стимулируют местный иммунитет.

4. Ударные дозы витаминов. Витамины группы В повышают иммунитет. Аскорбиновая кислота помогает бороться с вирусом. Витамины сейчас продаются самые разные, от дорогих комплексов до копеечной аскорбинки и сиропа шиповника, знакомого нам с детства.

5. Народные средства в добавление к основному лечению, чтобы быстрее выздороветь:

  • молоко с медом;
  • лук мелко покрошить и засыпать сахаром, пить выделившийся сок;
  • греть ноги с горчицей в тазике;
  • заваривать травы: душица, зверобой, солодка, ромашка, шалфей, календула. Травы настаивают на водяной бане в течение 20 минут, потом накрывают грелкой и настаивают 40 минут, затем, как остынет, сливают и хранят в холодильнике при употреблении немного разогревают или добавляют кипятка. Можно заваривать травяные сборы, можно и какую-то одну траву. Травы тем хороши, что обладают и бактерицидным, и противовоспалительным, и отхаркивающим действием. То есть мы получаем комплексное воздействие на организм. Можно к травам добавить ложечку меда. Из трав для беременных годится ромашка и календула;
  • носить с собой на шее на ниточке зубчик чеснока, поставить блюдечки с кашицей из чеснока по квартире;
  • пить имбирный чай. Имбирный чай варят из натертого или сухого имбиря, можно добавить немного меда. Имбирный чай можно рекомендовать беременным для лечения простуды.

6. Точечный массаж очень хорошо помогает при первых симптомах болезни. Ниже приводим схему. Воздействуем большими или указательными пальцами на биологически активные точки против часовой стрелки до 21 раза, для лучшего эффекта можно утром и вечером.

7. Бальзам «золотая звезда» и подобные ему мази и пластыри с эфирными маслами, обычно наносят на область около ноздрей или на грудину, где расположены активные точки. Эти лекарства хорошо снимают заложенность носа, есть у них и бактерицидное действие.

6. Домашняя физиотерапия. Сейчас в продаже столько портативных приборов, что можно устроить настоящий физкабинет у себя дома. Это – кварц УФО (о них уже упоминали), магнит, денос, небулайзер. Перед их применением нужно тщательно прочитать инструкцию и использовать только в том случае, если у вас нет противопоказаний к физиотерапии.

Если мы этими средствами поборем болезнь, это очень хорошо и позволит вылечить простуды гораздо быстрее. Но если симптомы останутся после 5 дней лечения или усилятся – кашель с зеленой мокротой, выделения из носа гнойного характера, боли и заложенность ушей, общая слабость, повышение температуры выше 39 градусов, всё это является показанием к назначению антибиотиков.

Нужно, чтобы антибиотики прописал врач. Самостоятельно назначать себе эти лекарственные средства не рекомендуется, потому что обычно люди берут тот препарат, который когда-то помогал, значит его уже принимали. Так делать не следует, потому что наши микробы могут быть устойчивы именно к этому антибиотику.

Чтобы назначить такое лечение врач принимает во внимание многие факторы: какие вы лекарства принимали недавно, курите ли вы, связана ли ваша работа с людьми, часто ли вы болеете, какое состояние вашей сердечно-сосудистой системы, почек, желудочно-кишечного тракта, какое время года, как вы переносите лечение антибиотиками, побочные эффекты лекарств.

Поэтому антибиотики продаются в аптеках по рецепту. Некоторые недобросовестные аптекари всё же продают антибиотики, но это неправильно. Если дело доходит до приёма антибиотиков, лучше пройти обследование у врача, чтобы не пропустить осложнение.

Желаю вам и вашим близким не болеть!

Терапевт Логинова Мария Павловна

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/terapevt-kak-bystro-vylechit-prostudu

ДиагнозИнфо
Добавить комментарий